Війна має свою «психологію».
Вона складається з інформаційно-психологічних атак.
Ми уже пережили всі стани діяльності психіки.
.
І зараз у нас виснаження.
.
Попередній стан — це була ейфорія, яка підкріплювалася дикою злістю до ворога і невичерпною гордістю за наші перемоги. Під час ейфорії ми по максимуму об’єдналися, згуртувалися, зарядилися бойовим духом. Ми могли не спати, не їсти і функціонувати на всю бойову готовність.
.
Але для мозку енергетично важко працювати в такому стані. Тому він включив для себе функцію захисту!
І ми почуваємо себе тотально виснаженими. Можуть бути ознаки депресії через постійну тривогу.
.
Хочу, щоб ви розуміли.
Ворог знає усі ці прийоми! Він на це й розраховує.
Щоби у стані виснаження зламати нас повністю!
Залякати. Обдурити. Знешкодити.
.
Наш мозок потім знову включиться в режим «готовності».
Зараз йому потрібно допомогти пережити виснаження.
.
За будь-якої нагоди спимо, навіть якщо для цього треба випити заспокійливе;
П’ємо воду. Обезводнений організм не може боротися зі стресом. Вода потрібніша за їжу; Про їжу - також не забувайте! "Режим" впливає не тільки на нас, але й на наші дії!
Робимо інформаційні паузи від читання новин І посилаємо у космос гордість, любов і молитви за наших Захисників!
Виключаємо режим жалості за усім матеріальним. Ворог на це розраховує, тому нищить наші інфраструктури. Саме постійна жалість за втраченим ще більше підживлює тривогу і вирубує наш мозок. Ми усе відбудуємо. Гроші нам на це надають і будуть надавати!
Включіться в план «що я зроблю після війни». це допоможе вашому мозку працювати на ваш порятунок, а не на тихеньке самознищення; Але не забувайте бути корисним! Ми повинні працювати ти злагоджено, як швейцарські часи!
Але якщо ви вже наготували коктейлі молотова - то раджу вам із другом/сусідом - скласти план по прийому непрошених гостей. Тому що якщо у вас буде шанс допомогти і ви за боїтесь - то не забудете це на все життя і будете відпрацьовувати це поки не подолаєте це. Найкращим - буде закидати не танк - а провізію, паливо, або піхоту ворога та іншу важливу техніку.
Рятуйтеся гумором і молитвами. Це надійний щит для мозку, щоб трохи знизити кортизол ті інший шлак...
Обіймайтеся та не зачиняйтесь у собі! Спокійно діліться своїми переживаннями із сім'єю!
Говоріть близьким "я тебе люблю", "ти мене надихаєш" та інше.... Такі слова допомагають тримати сили.
Не вірити, не поширювати не перевірену інформацію. Та заважайте робити це ворогу! Нас ніхто ніколи не здасть!І ми переможемо ! Справедливість і Творець - на нашому боці!
.
Всіх люблю. Обійматися будемо під час перемоги.
Вона складається з інформаційно-психологічних атак.
Ми уже пережили всі стани діяльності психіки.
.
І зараз у нас виснаження.
.
Попередній стан — це була ейфорія, яка підкріплювалася дикою злістю до ворога і невичерпною гордістю за наші перемоги. Під час ейфорії ми по максимуму об’єдналися, згуртувалися, зарядилися бойовим духом. Ми могли не спати, не їсти і функціонувати на всю бойову готовність.
.
Але для мозку енергетично важко працювати в такому стані. Тому він включив для себе функцію захисту!
І ми почуваємо себе тотально виснаженими. Можуть бути ознаки депресії через постійну тривогу.
.
Хочу, щоб ви розуміли.
Ворог знає усі ці прийоми! Він на це й розраховує.
Щоби у стані виснаження зламати нас повністю!
Залякати. Обдурити. Знешкодити.
.
Наш мозок потім знову включиться в режим «готовності».
Зараз йому потрібно допомогти пережити виснаження.
.
За будь-якої нагоди спимо, навіть якщо для цього треба випити заспокійливе;
П’ємо воду. Обезводнений організм не може боротися зі стресом. Вода потрібніша за їжу; Про їжу - також не забувайте! "Режим" впливає не тільки на нас, але й на наші дії!
Робимо інформаційні паузи від читання новин І посилаємо у космос гордість, любов і молитви за наших Захисників!
Виключаємо режим жалості за усім матеріальним. Ворог на це розраховує, тому нищить наші інфраструктури. Саме постійна жалість за втраченим ще більше підживлює тривогу і вирубує наш мозок. Ми усе відбудуємо. Гроші нам на це надають і будуть надавати!
Включіться в план «що я зроблю після війни». це допоможе вашому мозку працювати на ваш порятунок, а не на тихеньке самознищення; Але не забувайте бути корисним! Ми повинні працювати ти злагоджено, як швейцарські часи!
Але якщо ви вже наготували коктейлі молотова - то раджу вам із другом/сусідом - скласти план по прийому непрошених гостей. Тому що якщо у вас буде шанс допомогти і ви за боїтесь - то не забудете це на все життя і будете відпрацьовувати це поки не подолаєте це. Найкращим - буде закидати не танк - а провізію, паливо, або піхоту ворога та іншу важливу техніку.
Рятуйтеся гумором і молитвами. Це надійний щит для мозку, щоб трохи знизити кортизол ті інший шлак...
Обіймайтеся та не зачиняйтесь у собі! Спокійно діліться своїми переживаннями із сім'єю!
Говоріть близьким "я тебе люблю", "ти мене надихаєш" та інше.... Такі слова допомагають тримати сили.
Не вірити, не поширювати не перевірену інформацію. Та заважайте робити це ворогу! Нас ніхто ніколи не здасть!І ми переможемо ! Справедливість і Творець - на нашому боці!
.
Всіх люблю. Обійматися будемо під час перемоги.